Ostéochondrose de la colonne cervicale.

Ostéochondrose cervicale C'est une maladie qui est un processus de malnutrition ou de destruction progressive du tissu cartilagineux des articulations intervertébrales et des disques du cou.

Comment porter sa tête sur ses épaules facilement ?

S'il vous est difficile de tourner la tête lorsque quelqu'un vous appelle dans la rue, si votre cou ne peut littéralement pas tenir debout et ne provoque que des douleurs, alors il est temps de rechercher une ostéochondrose.

C'est la partie cervicale qui est la plus susceptible aux blessures, car elle est la plus mobile et possède en même temps un corset musculaire faible. Le corps crée une charge importante sur les petites vertèbres en mouvement. Et le canal rachidien lui-même est assez étroit. Il se pince facilement sous n'importe quelle pression.

Des milliers de personnes ressentent chaque jour une lourdeur dans la nuque ou des picotements dans les mains. Et, sans se rendre compte du danger, ils appellent ces manifestations physiologiques fatigue et parfois rhume. La région du cou contient de nombreux vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses. Avec l'ostéochondrose, l'artère vertébrale est comprimée, ce qui nourrit le cervelet, la moelle allongée et les parties postérieures du cerveau. En conséquence, la coordination des mouvements d'une personne devient inefficace, le sens de l'équilibre peut être perdu, la vision diminue, l'audition se détériore et ce phénomène conduit parfois à un accident vasculaire cérébral.

Fait. Selon les statistiques de l'OMS, les personnes âgées de 30 à 40 ans souffrent de plus en plus d'ostéochondrose cervicale. Les médecins expliquent cette tendance par une diminution massive de l'activité physique. Et la prévalence de cette maladie dans les pays industrialisés est de 60 à 80 %.

Syndromes et symptômes de l'ostéochondrose.

• Sténose (syndrome de rétrécissement du canal rachidien): compression des vaisseaux de la moelle épinière due à une hernie discale intervertébrale, des ostéophytes (excroissances de tissu osseux) ou un épaississement du ligament rachidien. En conséquence, la circulation sanguine dans la zone touchée est perturbée. La personne commence à se sentir opprimée et éprouve des douleurs notables au niveau de la colonne cervicale. Des engourdissements et des picotements sont détectés dans les membres supérieurs et inférieurs.
• syndrome radiculaire: compression des racines nerveuses par le disque intervertébral. Cela conduit à des maux de tête, exprimés par des impulsions douloureuses, brûlantes ou lancinantes, parfois les sensations s'apparentent aux symptômes de l'hypertension. Avec ce syndrome, des troubles de l'élocution et des troubles de l'odorat, une hypertrophie des muscles du visage, des lésions de la sensibilité des muscles de la langue et une sensation de « colmatage » de la gorge avec des grumeaux peuvent survenir. La respiration devient intermittente, une personne souffre de ronflements et son nez est souvent, apparemment sans raison, « coincé ».

• Syndrome de l'artère vertébrale: formé par compression (compression) de l'artère vertébrale. Son principal compagnon est la douleur lancinante. Les crises peuvent toucher le lobe pariétal, la zone située au-dessus des sourcils, les lobes temporaux et occipitaux.
• Syndrome cardiaque : C’est similaire aux crises d’angine de poitrine, mais dure beaucoup plus longtemps. La douleur se reflète dans le diaphragme. Dans certains cas, ce phénomène s'accompagne d'hypertension artérielle et d'arythmies.

Les principales raisons du développement de la maladie

• Problèmes de métabolisme ;
• Mode de vie avec une faible activité physique ;
• Prédisposition héréditaire ;
• Ossification liée à l'âge ;
• Resserrement des muscles, entraînant un changement de posture ;
• Manque de liquides et de vitamines dans l’alimentation quotidienne ;
• Rester longtemps dans une position inconfortable, ce qui augmente la pression sur les disques et la colonne vertébrale ;
• Excès de poids ou stress sur la colonne vertébrale dû au port de talons ;
• Tous types de blessures à la colonne vertébrale ;
• Haltérophilie régulière ;
• Maladies auto-immunes (processus d'autodestruction du système immunitaire), conduisant à une dégénérescence du tissu cartilagineux ;
• Le stress, qui provoque des spasmes musculaires et une altération du flux sanguin vers les disques intervertébraux ;
• Hypothermie.

Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale.

Le diagnostic initial d'« ostéochondrose de la région cervico-thoracique » ou simplement de la région cervicale peut être posé par le médecin lors de l'examen initial du patient. L'expert déterminera :

• Type de corps humain ;

• Position posturale ;
• Ligne des apophyses épineuses ;
• Contours cervicaux latéraux et angle des omoplates ;
• Localisation des points douloureux et niveau de douleur ;
• Gamme de flexibilité vertébrale
• Soulagement musculaire.

Tout cela ensemble vous dira exactement comment la maladie évolue. Ensuite, le médecin prescrira une série de tests :

• radiographie numérique;
• CT (tomodensitométrie);
• IRM (imagerie par résonance magnétique) ;
• Échographie Doppler des principales artères du cerveau - un capteur à ultrasons spécial détermine l'état du flux sanguin et des parois des vaisseaux.

Méthode de traitement de l'ostéochondrose cervicale.

Le médecin vous aidera à choisir la solution la plus optimale au problème. Et il vous proposera différentes méthodes de traitement : médicaments en association avec de la physiothérapie, ou prescrira une opération douce pour votre corps.

Traitement conservateur – C’est avant tout une thérapie pharmacologique. Soulage la douleur, soulage les tensions musculaires et éteint l'inflammation. À ces fins, des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont prescrits. La liste des recettes comprend également des chondroprotecteurs pour activer les processus de régénération du tissu cartilagineux de l'articulation, ainsi que des vitamines du groupe B et des préparations externes - gels et pommades contenant des AINS.

Physiothérapie, à son tour, sature le milieu nutritionnel du tissu cartilagineux du disque intervertébral et favorise la régénération du cartilage. Le médecin vous prescrira également des exercices de gymnastique thérapeutique pour renforcer le corset musculaire et développer la souplesse de l'appareil ligamentaire. Il peut donner avec vous une leçon d'introduction afin que vous puissiez effectuer correctement les exercices par vous-même à l'avenir.

Traitement chirurgical Il est approprié dans le cas où des médicaments et une intervention physique sont inévitables. Les gens s'y tournent si le canal rachidien du patient s'est rétréci de manière catastrophique. L’intervention chirurgicale s’appelait discectomie cervicale antérieure. Le chirurgien immobilise le segment rachidien affecté et retire la hernie intervertébrale qui appuie sur le nerf rachidien. Au fil du temps, les vertèbres entre lesquelles le disque a été retiré fusionnent. C’est ce qu’on appelle la spondylodèse. Pour une meilleure adhérence, un spécialiste peut réaliser une opération avec stabilisation avec une cage, c'est-à-dire que l'espace intervertébral est rempli d'un insert artificiel.

Après 3 à 5 jours, le patient opéré sort de l'hôpital pour un traitement ambulatoire. La rééducation dure en moyenne environ 3 mois et dépend de l'implant posé et de l'activité professionnelle du patient.

Quelle est la meilleure façon de construire un mode de vie pour une personne atteinte d'ostéochondrose du cou ?

La routine quotidienne devrait inclure la marche obligatoire, tandis que sauter et courir devraient être évités. Une position assise prolongée est contre-indiquée ; La natation est bénéfique : elle renforce non seulement le tonus musculaire, mais soulage également les spasmes qui contractent le corps. Le soir, il serait judicieux de prendre une douche chaude (sauf pendant la période de traitement du rachis cervical lors d'une exacerbation de la maladie). Il est également important de surveiller votre alimentation. Mangez des aliments riches en magnésium et en calcium : noix, produits laitiers, fruits de mer et légumineuses. Vous devrez renoncer à l'alcool.

Est-il possible de se rendre au sauna lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose ?

Le chauffage profite généralement au patient, mais après une vapeur intense, il convient d'éviter l'immersion dans l'eau froide. Vous ne devriez pas non plus courir dans le froid. Sinon, la maladie va s'aggraver. L'ostéochondrose cervicale est sensible à tout changement de température, y compris climatique. Par exemple, le froid automnal peut nuire au bien-être d'une personne.

Quelles complications peuvent survenir après une ostéochondrose cervicale ?

Si vous ne commencez pas le traitement à temps, dès l'apparition des premiers signes de la maladie, votre cou risque de ne plus vous écouter au sens littéral du terme. Et les complications de cette maladie sont assez graves. Il existe un risque de protrusion, dite « saillie » du disque intervertébral au-delà de la colonne vertébrale, qui peut par la suite prendre la forme d'une hernie. Les racines nerveuses de la région du cou peuvent être blessées. Des ostéophytes (excroissances osseuses sur les vertèbres) peuvent également apparaître. Les complications incluent souvent un affaiblissement des muscles ou une parésie, une condition dans laquelle la tête commence à pendre d'un côté ou vers l'avant. Dans cette section, dans les processus des vertèbres cervicales, se trouvent les artères vertébrales qui irriguent le cerveau. L’altération de cette circulation sanguine est l’un des phénomènes les plus graves. La réticence à suivre un traitement peut entraîner des névralgies, une surdité et même une perte de vision. Mais si le problème est traité à un stade précoce de son développement, la maladie peut être évitée.

Pourquoi avez-vous besoin d'un collier Shants ?

Il s'agit d'une attelle en matériau flexible utilisée pour immobiliser le cou lors du traitement de l'ostéochondrose cervicale. Mais vous ne pouvez pas utiliser un tel appareil pour fixer le cou pendant une longue période, car les muscles peuvent s'affaiblir avec le temps et vous vous habituerez à incliner involontairement la tête sur les côtés sans soutien supplémentaire. Le collier Shants ne permet pas aux vertèbres de bouger et conserve l'effet correcteur après une séance de massage. Il prend le poids de la tête et le répartit uniformément entre la clavicule et la base du cou. En même temps, la tête reste dans la bonne position.